Reeducation post op.

En cette période de confinement, nous proposons aux personnes ayant eu une opération chirurgicale , une série d'exercices afin d'attendre activement la possibilité de retrouver leur kinésithérapeute.

Ces exercices ( n'étant pas une recette magique) ont une action de première attention visant à activiter le trapèze, la coiffe des rotateurs à moindre mesure et mobiliser l'articulation de l'épaule dans le plan sagittal.